【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】15

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引用元:https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1562069019/

1: ビタミン774mg 2019/07/02(火) 21:03:39.93 ID:???
前スレ
【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】13
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1473726258/
【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】14
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1501163494/

2: ビタミン774mg 2019/07/03(水) 14:41:47.89 ID:???
>>1

6: ビタミン774mg 2019/07/11(木) 22:58:54.56 ID:???
>>1

書き込みないのは長らく落ちっぱなしだったからだと思う
自分もようやく気づいた

7: ビタミン774mg 2019/07/12(金) 20:23:46.87 ID:???
>>1
乙です

3: ビタミン774mg 2019/07/06(土) 18:42:40.55 ID:tgVA8AHT
なんで書き込みないの?
特に調べずにバイタルミー買ってしまった…
まだ届いてないけどそんなに効かないのか?

4: ビタミン774mg 2019/07/06(土) 23:43:52.50 ID:???
【バイタルミーまとめ】
メーカー:Sapphire Healthcare LLC Miami FL 33131
お問合せ
info@meddistributor.com
www.vitalmesup.com

https://i.imgur.com/DTtbx7S.jpg

サファイア社も問い合わせページしかないしマイアミの住所なのに代理人が香港
OFFICIAL SOLE AGENT:
First Trade Limited
1-3 Mody Road, TST, KLN
Hong Kong

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5: ビタミン774mg 2019/07/07(日) 23:31:04.00 ID:fnh7Bcb+
>>4
親切な人ありがとう
やっぱり怪しいね3瓶来るけど飲まずにおく
前スレ参考にしてナトロールかNowにしとく

8: ビタミン774mg 2019/07/15(月) 22:03:31.02 ID:???
バイタルミー絶対買わない
iHerbで3mg60錠1瓶と10mgのタイムリリース60錠1瓶一緒に買えるようになってた

9: ビタミン774mg 2019/07/17(水) 13:35:57.95 ID:???
ハブでnatrolのストロベリー買ったのにシトラス風味のが送られてきたが
そもそもシトラスってハブでは取り扱ってないみたいなんだけど
じゃあこれどこから来たんだっていう・・・

10: ビタミン774mg 2019/07/17(水) 14:15:44.15 ID:TqNYXvvZ
>>9
レア商品ゲット?
上でバイタルミー買ったと書いた者だが試しに飲んでみたら昼まで眠いというかポヤァとした感じでした
飲んで1時間程で足の裏が熱い感じがして知らん間に寝てた
そもそもメラトニン初なので効いてるのかも分からん

11: ビタミン774mg 2019/07/17(水) 15:34:42.78 ID:???
>>10
メラトニン何mg?

12: ビタミン774mg 2019/07/17(水) 16:08:11.42 ID:0SZ6ywOA
>>11
5ミリです

13: ビタミン774mg 2019/07/17(水) 16:34:37.02 ID:???
>>12
五ミリは多いよ。

14: ビタミン774mg 2019/07/20(土) 08:35:31.48 ID:???
5mgは多いんだ!
20mgの買っちゃった

15: ビタミン774mg 2019/07/20(土) 12:22:02.01 ID:???
nowの3mg飲んでみたがいつも通りの眠気で朝起きたら眠くて3度寝くらいした
3mgはおおいんかな、それとも相性か

16: ビタミン774mg 2019/07/20(土) 12:46:54.31 ID:???
Nowの3mgをカプセル開けて半分くらいにして飲むと丁度良かったわ

17: ビタミン774mg 2019/07/21(日) 13:04:32.95 ID:???

18: ビタミン774mg 2019/07/22(月) 12:12:38.34 ID:???
612 ビタミン774mg sage 2018/09/16(日) 21:10:18.51 ID:???.net
iharbのメラトニンの規制って60日ってだけ?
先月注文したのがもう残り少ないんだけど
連続はダメなのかな?関係ない?

613 ビタミン774mg sage 2018/09/16(日) 21:40:28.27 ID:???.net
>>612
問題なし。俺は1週間間隔で注文するときがあり、すべてOK。
ようは同じ荷物に60日以上のメラトニンが不可。注文を分ければいい。

19: ビタミン774mg 2019/07/24(水) 23:12:04.95 ID:???
http://www.qlifepro.com/news/20190724/bone-resorption-in-space.html
宇宙空間で起こる骨吸収が、メラトニンによって抑制されることを明らかに

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宇宙に出向く骨粗しょう症の皆さん、一読しときましょう。

20: ビタミン774mg 2019/07/25(木) 01:29:35.45 ID:???
昼夜逆転治そうと思ってメラトニン1mg輸入して飲んだんだけど20分位で眠気がきたわ
凄いけど怖いなこれ…

21: ビタミン774mg 2019/07/25(木) 04:04:42.49 ID:???
汚い話で申し訳ないんだけど
lifeextension 750mcg 6hour timed release飲んで3時間後にウンコしたら
ほぼ原形の錠剤がウンコに混じってたわ
思わずウンコに手突っ込んで確認しちまった
繊維状の物に錠剤が包ってたわ2/3ぐらいの大きさ
これ本当に6時間で溶けるのか?
とりあえず条件が違うけどコップの水にいれてみた

24: ビタミン774mg 2019/07/25(木) 10:55:47.25 ID:???
>>21
前日のか繊維状のものが邪魔したんやろ
それ買いたいけど長らく在庫切れやね

25: ビタミン774mg 2019/07/25(木) 15:57:59.30 ID:???
>>24
iherbで買いましたよ今も売ってます

コップに入れた錠剤はやっぱり溶けてないですね(錠剤の中心付近がカサカサ)
消化器とまったく環境が違うから意味はないね
たぶん2重構造になってて表面は水にいれてすぐゲル状になったけど
中心付近が何かに包まれてる感じで溶けにくいっぽい
コップに7時間いれて6割ほどゲル状になってるので胃腸なら解けるかな~
下痢でできちゃっただけっぽいです
今後も出てきちゃうようなら割って飲むか他のに変えて病院いくか

26: ビタミン774mg 2019/07/25(木) 18:17:53.13 ID:???
>>25
在庫切れなんですが…
今買える?3mgのは買えるみたいだが

https://i.imgur.com/pOboLkD.jpg

31: ビタミン774mg 2019/07/27(土) 14:24:06.34 ID:???
>>26
遅れて申し訳ない
配送先を日本にすると在庫切れになりますね・・・
画像は配送先をアメリカで在庫ありでカートにも入れられる
https://imgur.com/k3J75Z8
だけどカート画面で配送先を日本にすると在庫切れになる
7/14日時点では買えたのでページがおかしくなってるのかも
3mgのほうは日本で買えるので規制ではない???

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33: ビタミン774mg 2019/07/27(土) 14:57:24.40 ID:???
>>31
最近iherbの在庫切れがひどいからね
韓国倉庫の在庫が無くなると買えなくなるんだと思う

22: ビタミン774mg 2019/07/25(木) 04:15:48.18 ID:???
あ、ちなみにかなりの軟便ほぼ下痢気味でした・・・
3時間で下ってくるのかな?
「食べたものは約 24~48時間でうんちとして出てくる」
って調べたらでてくるけど下痢は3時間?
もしかしたら前日の錠剤だったりするのかな?
手を3回洗ったけどまだなんか気持ち悪い・・・

23: ビタミン774mg 2019/07/25(木) 04:34:23.55 ID:???
胃腸の病院行けや

27: ビタミン774mg 2019/07/26(金) 23:07:16.16 ID:???
初めて買うんだが3mgくらいでいいん?
10mgのカートに入れかけたわ

28: ビタミン774mg 2019/07/27(土) 00:10:48.34 ID:???
まずは1mgで様子見たら
0.3mgでも十分とかなんとか

29: ビタミン774mg 2019/07/27(土) 00:12:27.58 ID:???
睡眠をもたらす「メラトニン」についてあまり知られていないことまとめ
https://gigazine.net/news/20180731-what-is-melatonin/

30: ビタミン774mg 2019/07/27(土) 00:18:05.48 ID:???
これマ?

「メラトニン研究の多くは高齢者を対象にしてものです。高齢者は若い年代の人々よりもメラトニンの生成が少なく、ゆえにメラトニンのサプリメントに対して敏感に反応します。
2001年の研究では、3mgのメラトニンを投与された被験者より0.3mgのメラトニンを投与された被験者の方がよく眠れ、副作用も少なかったことが報告されています。
メタアナリシスでも0.3mg以上の投与が効果に影響を与えないこと、一方で副作用のリスクが上がることが示されています。」

「DSPSの治療の場合は「起床の9時間後、就寝時間の7時間前にメラトニンを摂取する」「ブルーライトをブロックする」「朝に運動を行う」といった方法が、
ASPSの場合は「起床後すぐにメラトニンを摂取する」「ブルーライトをブロックする」「夕方に運動する」という方法が取られるとのこと。」

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32: ビタミン774mg 2019/07/27(土) 14:25:15.41 ID:???
https://imgur.com/k3J75Z8.jpg

このほうが良いか

34: ビタミン774mg 2019/07/27(土) 18:17:59.51 ID:???
正直1mgで十分効果あるからな

35: ビタミン774mg 2019/07/28(日) 19:57:02.74 ID:???
3mgを10分割すればいい?